2025/07 11

일 년 운동하고 나서 드는 생각

운동을 일 년 했는데 피곤한 생각이 든다처음에 운동을 시작할 때 정말 힘든 상태에서 했고 일 년을 했다그런데 최선을 다했고 정말 열심히 했는데 지금 이 정도인가 힘이 빠지고 하기 싫은 마음이 든다 또다시 해야 한다는 생각이 힘들다막상 운동을 하면 재밌게 하는데 운동을 할 때 아픈 몸 곳곳이 빨리 낫고 싶어서 조급했고 하루하루 날짜를 세었다운동을 하는데 계획을 세우는 게 아니라 그냥 오늘 하루만 해야 하는데 자꾸 계획을 세웠다운동을 일 년 한 것은 정말 대단한 건데 일 년을 하고 보니 일 년이 아무것도 아닌 것 같은 생각에 막막하다몸 전체가 건드려지고 좋아졌는데 결국 겉만 좋아지고 몸 깊숙이 굳어있는 것은 여전하다몸 깊숙이 있는 굳은 근육이 아프다고 차례차례 아우성을 친다운동 갈 준비 해서 나가야 하는데..

운동 2025.07.05